Welkom bij Different Sport Emmen

Bij Different Sport Emmen worden unieke sportlessen aangeboden die gericht zijn op het verbeteren van zowel fysieke als mentale gezondheid. De lessen zijn ontworpen voor iedereen die zijn welzijn wil verbeteren, met speciale programma's zoals Parkinson Boksen, agogisch boksen, boksen tegen stress/burn-out klachten en trainingen op locatie, kunnen we samen jouw levensstijl en toekomst verbeteren! Daarnaast geef ik privé trainingen in boksen, kickboksen en een mix van deze sporten in combinatie met parcours of eigen lichaamsgewicht. 

Different Sport Emmen Heeft  onder andere samen gewerkt met onderstaande sportscholen:

Isshinrya katate

Diensten

Parkinson boksen

Parkinson Boksen verbetert motoriek en coördinatie voor een betere levenskwaliteit. Door no-contact oefeningen op de boks zak te combineren met cognitieve elementen bestrijdt u Parkinson op een effectieve en veilige manier! Samen met lotgenoten sporten op een veilige ondergrond in een professionele boks school. Daarnaast is er natuurlijk ook tijd voor koffie en gezelligheid! Elke dinsdag vanaf 09.00 uur staat de koffie klaar!  

 

Boksen voor scholen

Ook voor scholen is DSE een leuke plek om jongeren eens lekker te prikkelen. Door kennis te maken met boksen in een leuke ontspannen sfeer, met veel afwisseling, spelletjes en wedstrijdjes, worden ze lichamelijk en geestelijk gestimuleerd het beste uit zichzelf naar boven te halen.  

Dames-verrassings-uurtje

In het dames-verrassings-uurtje wordt elke week een andere training aangeboden. Dit kan zijn boksen op de boks zak, een kracht circuit, conditie training en ga zo maar door. Door opzwepende muziek, actieve oefeningen en veel lol begint jouw weekend met een knal! Dit uur is voor alle dames vanaf 18 jaar en iedereen kan mee trainen op haar eigen niveau. Ben jij benieuwd wat we deze zaterdag gaan doen? Meld je aan en beleef zelf!

Personal Fitness Combat

Personal Fitness Combat is een nieuwe en unieke methode om snel  af te vallen, fysiek sterker te worden en mentaal krachtig te voelen! PFC combineert fitness en (kick)boksen waardoor uw lichaam op allerlei manier geprikkeld wordt op een manier die nergens anders wordt aangeboden. Naast de (kick)boks technieken zullen kracht en uithoudingsvermogen getraind worden, u valt af, u wordt fysiek en mentaal sterker en zult na enkele weken al een groot verschil merken!  

Agogisch boksen kinderen

Agogisch Boksen combineert fysieke activiteit met mentale coaching tegen mentale onzekerheden. Werk aan je zelfvertrouwen, kracht en je innerlijke motivatie voor een sterke toekomst! Bij agogisch boksen zal er gekeken worden hoe jij geholpen kunt worden bij bepaalde emoties, angst, boosheid of andere gevoelens waar jij je niet lekker bij voelt! Agogisch boksen kan een geweldige manier zijn voor kinderen om sterker in het leven te staan, zelfverzekerder te worden en om vertrouwen te krijgen in zichzelf. 

 

Privé training (kick) boksen

Een training (kick) boksen klinkt voor sommigen angstig, gevaarlijk of onveilig! Bij DSE traint u no-contact waardoor u alleen bezig bent met kracht, cardio, meer zelfvertrouwen krijgen en het vinden van balans tussen lichaam en geest. Ik motiveer u om alles uit u zelf te halen! Met goede coaching, opzwepende muziek en verschillende technieken is deze training voor de ervaren sporter, maar ook uitermate geschikt voor de beginnende sporter!

Stress & Burn-out boksen

In tijden van stress en burn-out, maar ook al in de opbouw er naartoe, kan het lastig zijn om emoties te uiten. Door te boksen stoot je alles letterlijk en figuurlijk van je af. Dit betekent dat de dingen die je normaal binnenhoudt en opkropt naar buiten brengt en loslaat. Door boksen in te zetten als trainingsmiddel in combinatie met coaching word jij weer jezelf! De opbouw naar een 'nieuwe jij' die weer lacht, weerbaar is en zichzelf onder controle heeft start bij Different Sport Emmen

 

Training op locatie/werk

Wilt u het ziekteverzuim van uw bedrijf verlagen? Wilt u uw personeel fysiek en mentaal scherp houden? DSE komt naar uw bedrijf of naar uw instelling. Het is effectief bewezen dat kickboksen bijdraagt aan een fysieke en mentale boost! Uw personeel hoeft de werkvloer niet te verlaten , het personeel komt in beweging en daardoor gaan ze met nieuwe energie aan het werk. Different Sport Emmen verzorgd een complete training voor al het personeel of een privétraining. Houdt uw personeel scherp en fit met een kickboks clinic van DSE! 

Zaktraining

Zaktraining is de ideale manier om jezelf uit te dagen! Je traint op je eigen niveau, voor jezelf, met anderen! De combinatie van kracht, cardio en kickboksen is een ideale training om je lichaam te prikkelen en je hoofd leeg te stoten. Door de opzwepende muziek en de gecombineerde oefeningen is de les nooit saai! Daag jezelf uit en doe mee! 

Senioren boksen

Wat is er leuker dan sporten met leeftijdsgenoten, fysiek sterk en mentaal gezond blijven en dat in een veilige omgeving. De combinatie van boksen, cardio en kracht verbeteren uw kwaliteit van leven. De 4 cm dikke matten in de sportzaal zorgen voor een veilige ondergrond bij vallen en door de no-contact boks oefeningen kan iedereen meedoen. Wilt u een keer wat anders dan de standaard trainingen, spelletjes of gymlessen? Kom dan senioren boksen bij Different Sport Emmen

Rolstoel boksen (ook op locatie)

Boksen is een actieve sport die ook uitermate geschikt is voor mensen in een rolstoel. Door boksen werk je aan je conditie en door het actief bezig te zijn met je lichaam zullen de spanningen in je hoofd ook minder worden. Door 1 op 1 training met de bokser zal hij/zij op zijn eigen niveau uitgedaagd worden en zal de bokser op zijn eigen niveau aan zijn conditie werken. Door dit te combineren met cognitieve elementen zal elke les uitdagend zijn en door het boksen zal de sporter meer zelfvertrouwen krijgen en zich zelfverzekerder gaan voelen waardoor de bokser een mooie en gezonde toekomst tegemoet gaat.

Different Sport Emmen, Visserstraat 56, 7871 PN, Klijndijk